Pimientos Asados
Pimientos asados, una receta que te salvará en muchas ocasiones. Con tan solo 1 ingrediente, es saludable y extremadamente fácil de preparar.
- Autor: Iosune
- Preparación: 10 mins
- Cocción: 30 mins
- Total: 40 minutos
- Raciones: 4 pimientos 1x
- Categoría: Tutoriales paso a paso
- Cocina: Española
- Dieta: Vegana
- 4 pimientos rojos, o la cantidad que quieras
- Precalienta el horno a 230ºC o 450ºF y preparara una bandeja con papel de hornear.
- Corta los pimientos rojos por la mitad y retira las semillas.
- Transfiérelos a la bandeja con la parte cortada mirando hacia abajo.
- Hornéalos hasta que la piel se vuelva un poco negra y arrugada. El tiempo de cocción puede variar en función del tamaño de los pimientos y del horno. Los míos suelen estar listos en 30-40 minutos. No es necesario que los gires a medio hornear, pero puedes hacerlo si quieres.
- Sácalos del horno y espera a que se enfríen lo suficiente. Pela los pimientos rojos asados y córtalos si quieres. Puedes customizarlos con tus hierbas o especias preferidas.
- Guarda o sirve los pimientos asados inmediatamente sobre unas rebanadas de pan casero o acompañando recetas tipo quinoa, garbanzos al horno o seitán.
Notas
- Si quieres puedes echar sal a tus pimientos rojos asados, aunque no es necesario.
- Puedes aprovechar para hornear también otras verduras que tengas a mano junto con tus pimientos rojos. Si lo haces, ten en cuenta que el tiempo de horneado puede variar entre verduras.
Nutrición
- Tamaño de la ración: 1 pimiento asado
- Calorías: 38
- Azúcar: 6 g
- Sodio: 3 mg
- Grasas: 0.3 g
- Hidratos de carbono: 9 g
- Fibra: 1.6 g
- Proteína: 1.2 g
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