Polos de Frutas
Polos de frutas. Son saludables, ligeros y solo tienen 51 calorías. Están hechos con frutas y zumo natural. Puedes utilizar tus frutas y zumos preferidos.
- Preparación: 5 mins
- Total: 5 mins
- Raciones: 6 1x
- Categoría: Polos
- Cocina: Vegana, Sin Gluten
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Ingredientes
- 2 tazas de zumo de naranja (500 mililitros)
- 1/2 de taza de arándanos (70 gramos)
- 8 fresas
Instrucciones
- Colocamos los arándanos y las fresas troceadas en los moldes, cubrimos con el zumo de naranja y dejamos en el congelador al menos 4 horas o hasta que estén sólidos.
Nutrición
- Tamaño de la ración: 1 polo de frutas
- Calorías: 51
- Azúcar: 9.3 g
- Sodio: 1.2 mg
- Grasas: 0.3 g
- Hidratos de carbono: 12 g
- Fibra: 0.8 g
- Proteína: 0.8 g
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