Batido o Licuado para Mejorar la Digestión
Este batido o licuado para mejorar la digestión es perfecto por las propiedades de sus ingredientes. Es una receta muy fácil, que está lista en 5 minutos.
Raciones: 1 -2
Ingredientes
- 2 naranjas
- 1 zanahoria
- 2 plátanos
- 1 trozo de jengibre 2 cm ó 1 pulgada de grosor
- 1 taza de agua 250 ml
Elaboración paso a paso
- Lava y pela los ingredientes.
- Trocéalos y échalos en la batidora.
- Bate hasta que estén bien integrados.