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Macarrones con queso vegano de calabaza - Si os gusta la pasta, tenéis que probar estos macarrones con queso vegano de calabaza. La salsa no tiene colesterol, es muy cremosa y ligera.
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Macarrones con Queso Vegano de Calabaza

Si os gusta la pasta, tenéis que probar estos macarrones con queso vegano de calabaza. La salsa no tiene colesterol, es muy cremosa y ligera.
Tiempo de preparación15 minutos
Tiempo de cocción15 minutos
Raciones: 2
Autor: Iosune

Ingredientes

  • 2 tazas de calabaza pelada y cortada en dados 300 g
  • ¼ taza de leche de soja sin endulzar 65 ml*
  • 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra**
  • 1 cucharadita de cebolla en polvo
  • ½ cucharadita de ajo en polvo
  • 1 ó 1 y ½ cucharaditas de sal marina
  • 4 cucharadas de levadura nutricional o levadura de cerveza
  • 1 cucharada de zumo de limón
  • 200 g ó 7 oz de macarrones con o sin gluten
  • Perejil fresco para decorar opcional

Elaboración paso a paso

  • Cocinamos la calabaza al vapor durante 10 minutos o hasta que esté tierna. Yo uso una olla con una canastita, añado agua sin que llegue a tocar el fondo de la canasta y cuando rompe a hervir echo la calabaza y la cocino tapada a fuego medio alto. También podéis cocerla u hornearla, lo que prefiráis.
  • Echamos la calabaza en una batidora junto con el resto de ingredientes de la salsa. Batimos hasta que estén perfectamente integrados.
  • Cocemos la pasta hasta que esté a nuestro gusto. Lo ideal es seguir las indicaciones del paquete, aunque nosotros no le añadimos sal. Para ahorrar tiempo, podéis cocinar la pasta a la vez que la calabaza.
  • Mezclamos la pasta y la salsa en la olla.
  • Servimos los macarrones y los decoramos con un poco de perejil fresco picado (opcional). Podéis guardar la pasta en un tupper o fiambrera en la nevera y os durará unos 3 ó 4 días. Se puede recalentar y congelar sin problemas, aunque tendréis que echarle un poquito de leche porque la salsa se quedará más densa.

Notas

* Si no podéis tomar soja, sustituidla por cualquier otra leche vegetal sin endulzar
** Si queréis podéis eliminar el aceite y sustituirlo por agua