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Raw brownie

Este raw brownie (o brownie crudo) está delicioso, se hace en 5 minutos y además es muy sano, ¡qué más se le puede pedir!
Tiempo de preparación5 minutos
Plato: Dulce
Cocina: Crudivegana, Vegana
Raciones: 6
Autor: Iosune

Ingredientes

  • 100 gramos de nueces
  • 70 gramos de cacao en polvo sin azúcar
  • ¼ de cucharadita de sal
  • 220 gramos de dátiles deshuesados
  • 3 cucharadas de sirope de ágave
  • 40 gramos de almendras crudas sin tostar y sin sal

Elaboración paso a paso

  • En un robot de cocina, batidora o picadora añadimos las nueces y las trituramos hasta que se conviertan en polvo.
  • Añadimos el cacao y la sal y volvemos a triturar hasta que se integren.
  • Echamos los dátiles poco a poco porque si no podría atascarse el robot.
  • Añadimos las 3 cucharadas de ágave y removemos. Debe quedar una consistencia como de migas de pastel pero que sea pegajosa y que se quede compacta al presionarla, si no os queda así podéis añadir más dátiles (si está demasiado blanda) o más ágave (si está demasiado seca).
  • Por último, echamos las almendras picadas y removemos para que se repartan. Podéis picarlas con un cuchillo en trozos grandes o si lo preferís podéis triturarlas con el robot para que queden trocitos más pequeños. A nosotros nos gusta encontrarnos las almendras así que no las picamos mucho.
  • En un recipiente cuadrado o rectangular (nosotros utilizamos uno de 15×20) colocamos papel film o de hornear y echamos la mezcla. Presionamos con ayuda de una cuchara o de las manos para prensarlo y dejarlo con forma de brownie. Metemos en la nevera al menos un par de horas. Lo sacamos pasado ese tiempo, desmoldamos y espolvoreamos con cacao crudo.