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Morcilla vegana

Raciones: 2 morcillas de 200 gramos cada una
Autor: Iosune

Ingredientes

  • 150 gramos de frijoles porotos o alubias negras cocidos
  • 40 gramos de arroz cocido
  • ½ cebolla
  • 50 gramos de harina de trigo lo ideal es utilizar gluten, pero nosotros no teníamos
  • 40 gramos de pan rallado
  • 2 cucharaditas de ajo en polvo
  • ½ cucharadita de sal
  • ½ cucharadita de pimienta negra
  • Aceite de oliva virgen extra al gusto
  • Papel film

Elaboración paso a paso

  • Batimos los frijoles con una o dos cucharadas del caldo de cocción hasta obtener una pasta. Nosotros los cocimos, pero pueden ser de bote.
  • Cortamos la cebolla muy fina y la freímos en una sartén con un poquito de aceite.
  • En un bol mezclamos la pasta de frijoles, el arroz cocido, la cebolla, la harina de trigo, el pan rallado, el ajo en polvo (que podéis sustituir por otra especia o eliminarlo si no tenéis), la sal y la pimienta negra. Amasamos con las manos hasta que quede completamente integrado. Según los frijoles que utilicéis os quedará más o menos negro, no os preocupéis, porque el sabor es el mismo. También podéis añadirle un poco de colorante negro, aunque a nosotros personalmente no nos gusta utilizar colorantes.
  • Si la masa queda muy seca podéis añadirle un poco más de caldo de cocción o de agua y si queda muy pastosa, más harina. Cuando la masa sea blandita pero no se pegue a las manos, estará en el punto ideal. La dividimos en dos mitades y les damos forma a nuestras morcillas, las envolvemos en papel film, al que le haremos un nudo en cada lado, simulando las tripas con las que suelen envolverse las morcillas tradicionales.
  • Cocemos la morcilla unos 30 minutos, las dejamos enfriar, les retiramos el papel film y ya podemos cocinarlas como más nos guste. Nosotros las hicimos a la plancha vuelta y vuelta hasta que se doraron.