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Macarrones con Queso Vegano
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Macarrones con Queso Vegano

Macarrones con queso vegano, un plato muy rico y reconfortante, preparado con ingredientes 100% vegetales y saludables. ¡Está listo en tan sólo 30 minutos!
Tiempo de preparación10 minutos
Tiempo de cocción20 minutos
Plato: Plato principal
Cocina: Americana, Vegana
Raciones: 6 -8
Calorías: 350kcal
Autor: Iosune

Ingredientes

  • 450 g de macarrones 1 libra ó 16 oz, sin gluten si es necesario

Para el queso vegano:

  • 2 tazas de patata 360 gramos, pelada y troceada
  • 1 taza de zanahoria 135 gramos, pelada y troceada
  • taza de aceite de oliva virgen extra 85 ml, opción sin aceite en notas
  • ½ taza de leche vegetal sin endulzar 125 ml, yo usé leche de soja
  • ½ taza de levadura nutricional o de cerveza 8 cucharadas ó 35 g
  • 1 cucharada de zumo de limón
  • 1 cucharadita de sal
  • ½ cucharadita de ajo en polvo
  • ½ cucharadita de cebolla en polvo

Elaboración paso a paso

  • Cuece la patata y la zanahoria en una olla con agua hirviendo durante unos 20 minutos o hasta que estén tiernas. Si quieres también puedes cocinarlas al vapor.
  • Mientras, cocina la pasta siguiendo las instrucciones del paquete.
  • Echa todos los ingredientes del queso en una batidora y bate hasta obtener una textura cremosa y sin grumos.
  • Cuela los macarrones y échalos de nuevo en la olla junto con la salsa de queso. Remueve y sirve inmediatamente. Si la pasta o la salsa de queso se han enfriado un poco, puedes calentarlos unos minutos en la olla, removiendo de vez en cuando.
  • Guarda las sobras en un recipiente hermético en la nevera durante 3-5 días. Para recalentar los macarrones, echa un poquito de leche vegetal si la salsa se ha quedado muy densa.

Notas

  • Si no quieres usar aceite, puedes sustituirlo por agua o más leche vegetal. El aceite es más denso, por lo que es posible que tengas que echar menos líquido.
  • Si no puedes conseguir levadura, podrías sustituir la leche por cerveza.
  • Para darle un toque picante, puedes añadir un poco de guindilla al gusto.
  • Puedes echar los macarrones con queso en una fuente, añadir un poco de queso vegano rallado por encima (lo venden en herbolarios, tiendas veganas y en algunas grandes superficies) y gratinarlos en el horno.

Nutrition

Ración: 1/8 de la receta | Calorías: 350kcal | Carbohidratos: 53.9g | Proteina: 11.7g | Grasa: 10.2g | Grasa saturada: 1.3g | Sodio: 316mg | Fibra: 7.6g | Azúcar: 3.4g