Danza de Fogones

  • Sobre mi
  • Regalo
  • Blog
  • Recetas
    • Aperitivos
    • Bebidas
    • Desayunos
    • Ensaladas
    • Platos principales
    • Postres
    • Tutoriales
    • Otros
  • Menús Veganos
  • Recursos
menu icon
go to homepage
  • Primavera
  • Recetas
  • Sobre mi
  • Suscríbete
subscribe
search icon
Homepage link
  • Primavera
  • Recetas
  • Sobre mi
  • Suscríbete
×
Inicio > Recetas > Desayunos

Bagels Veganos

Modificado el 06/05/2023 · Publicado el 20/01/2017 por Iosune Robles · 6 comentarios

Ir a la Receta

Bagels Veganos.- Me encanta desayunar estos bagels veganos cuando quiero darme un homenaje, aunque también se pueden tomar como snack o para una comida o cena rápida.

Podría desayunar estos bagels veganos todos los días de mi vida y no me cansaría porque están para chuparse los dedos, incluso los hemos preparado alguna vez para cenar cuando no teníamos ganas de cocinar mucho.

Están listos en menos de 10 minutos, sobre todo si no le echáis las aceitunas, en ese caso sólo hay que calentar los bagels y colocar todos los ingredientes, ¡nada más!

Bagels Veganos.- Me encanta desayunar estos bagels veganos cuando quiero darme un homenaje, aunque también se pueden tomar como snack o para una comida o cena rápida.

Hemos usado el queso crema vegano que os compartimos en la última receta, aunque también le hemos echado aceitunas negras para que tengan un toque más mediterráneo y la verdad es que queda espectacular. Es una receta muy versátil y se le puede echar casi cualquier cosa. Tengo pendiente probarlo con nueces y pimientos asados, ¡tiene que estar riquísimo!

Queso crema vegano con aceitunas

En la foto de abajo podéis ver cómo montamos los bagels. Yo prefiero no mirarla mucho porque sólo con verla me entra hambre. ?

No tenéis que usar los mismos ingredientes que nosotros porque lo bueno de los bagels es que es complicado que no queden bien. Hay mil combinaciones posibles, sólo tenéis que usar vuestra imaginación y los ingredientes que tengáis a mano. ¡Esperamos que os animéis a probarlos!

Bagels Veganos.- Me encanta desayunar estos bagels veganos cuando quiero darme un homenaje, aunque también se pueden tomar como snack o para una comida o cena rápida.

Consejos:

  • Si no encontráis bagels, podéis usar cualquier tipo de pan.
  • Nosotros usamos tomates secos hidratados en aceite, pero si queréis una versión más ligera podéis hidratarlos en agua. Simplemente tenéis que calentar agua y dejar los tomates secos reposar dentro, fuera del fuego hasta que estén tiernos.
  • Para hacer una versión menos calórica podéis eliminar las aceitunas y usar tomates secos hidratados en agua o simplemente unas rodajas de tomate fresco.
  • En vez de albahaca se puede usar cualquier otra hierba fresca o seca.

Bagels Veganos.- Me encanta desayunar estos bagels veganos cuando quiero darme un homenaje, aunque también se pueden tomar como snack o para una comida o cena rápida.

Bagels Veganos. - Me encanta desayunar estos bagels veganos cuando quiero darme un homenaje, aunque también se pueden tomar como snack o para una comida o cena rápida.

Bagels Veganos

Me encanta desayunar estos bagels veganos cuando quiero darme un homenaje, aunque también se pueden tomar como snack o para una comida o cena rápida.
4 (1 voto)
IMPRIMIR PIN PUNTUAR
Tiempo de preparación: 5 minutos min
Tiempo de cocción: 5 minutos min
Servings: 2
Author: Iosune Robles


Ingredientes

  • 2 bagels
  • ½ taza de queso crema vegano, 100 g
  • 8 aceitunas negras sin hueso
  • 12 hojas de albahaca
  • 10 tomates secos hidratados en aceite
Evita que tu pantalla se oscurezca

Instrucciones 

  • Partimos los bagels por la mitad y los calentamos por ambos lados en una sartén o tostadora hasta que se doren y estén calentitos.
  • Mientras, echamos el queso crema en un bol y le echamos las aceitunas troceadas. Removemos hasta que ambos ingredientes estén bien integrados.
  • Untamos el queso en los bagels, colocamos las hojas de albahaca, los tomates secos y ya están listos para servir.

Nutrición

Ración: 1bagel | Calorías: 464kcal | Carbohidratos: 59.3g | Proteina: 14.6g | Grasa: 21.3g | Grasa saturada: 6.5g | Sodio: 828.8mg | Fibra: 6.3g | Azúcar: 10.3g
¿Has probado esta receta?¡Deja un comentario abajo y dime qué te ha parecido!

 

Más Desayunos

  • Foto de un plato blanco con rebanadas de bacon vegano
    Bacon Vegano
  • Foto de un trozo de coffee cafe vegana sobre un plato blanco
    Coffee Cake Vegana
  • Foto de un pan de calabaza vegano cortado
    Pan de Calabaza Vegano
  • Foto de perfil de 5 galletas de avena
    Galletas de Avena

Comentarios

  1. Christian dice

    junio 01, 2017 at 5:07 pm

    Yo los hago con rucula y tomate marinado. El marinado me gusta mas que el seco, mas jugoso. Pero probare con albahaca en vez de rucula. Thnaks!

    Responder
    • Iosune dice

      junio 10, 2017 at 10:58 am

      Hola Christian! De nada 🙂

      Responder
  2. Ariana dice

    enero 22, 2017 at 7:58 pm

    4 stars
    Mmmm... Me ha pasado lo mismo! Babeo... Este verano me traje baggels, de todos los tipos, de Canadá y aún tengo alguno en el congelador así que voy a hacer esta receta!

    Responder
    • Iosune dice

      enero 23, 2017 at 10:37 am

      Hola Ariana! Jaja me alegra que te hagan babear y espero que te guste la receta. Un beso!

      Responder
  3. Marisa dice

    enero 20, 2017 at 5:42 pm

    Hola Iosune, donde compras los bagels y de que harina estan hechos?
    Yo no o puedo comer trigo y me cuesta encontrar opciones mas saludables.
    Y las espinacas baby? Son ecologicas? Me gustaria saber donde las compras. Yo también vivo en Sevilla. Aunque lo mas seguro es por internet no?
    Gracias. La verdad es que tienen un pintón!

    Responder
    • Iosune dice

      enero 23, 2017 at 10:27 am

      Hola Marisa! Yo los compré en Carrefour y si mal no recuerdo llevaban harina de trigo integral y normal. No usamos espinacas baby, sino albahaca 🙂 Nosotros nos acabamos de mudar a Sevilla y por aquí todavía no conocemos muchas tiendas, pero en el centro de Sevilla hay una tienda que se llama Red Verde, es vegana y con productos ecológicos. Un saludo!

      Responder
4 from 1 vote

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Recipe Rating





Iosune con un vaso de zumo.

¡Hola, soy Iosune!

Soy la cofundadora de Danza de Fogones, donde comparto recetas fáciles, sabrosas y 100% vegetales.

Hago que la cocina sea sencilla, divertida y deliciosa. ¿Te gustaría saber más? ¡Hablemos!

Más sobre mi

Recetas de primavera

  • Dos vasos de batido de fresa uno de ellos con una fresa de decoración.
    Cómo Hacer Batido de Fresa Casero

  • Rebanada de pan y tarro con mermelada de fresa y fresas alrededor.
    Cómo Hacer Mermelada de Fresa Casera

  • Espárragos al Horno
    Espárragos al Horno

  • Puré de Guisantes.- Este puré de guisantes es de esas recetas que están tan ricas que parece mentira que sea tan fácil de hacer. ¡Está listo en unos 15 minutos!
    Puré de Guisantes

  • Gazpacho casero en un bol con trocitos de verduras y aceite por encima.
    Gazpacho Andaluz Casero en 10 Minutos

  • Jarra con limonada casera y limones alrededor.
    Cómo Hacer Limonada Casera en 20 Minutos

Recetas populares

  • Foto de una taza de leche dorada
    Leche Dorada

  • Ensalada de lentejas - Es importante incluir las legumbres en nuestra dieta y en los meses de calor las ensaladas son la mejor opción. ¡Esta ensalada de lentejas está riquísima!
    Ensalada de Lentejas

  • Arroz con verduras - Este arroz con verduras es un plato muy sabroso, ideal para los fines de semana o si os apetece un plato rico y nutritivo.
    Arroz con Verduras

  • Puré de Coliflor
    Puré de Coliflor

  • Coliflor al Horno
    Coliflor al Horno

  • Bol de hummus adornado con aceite de oliva, pimentón y acompañado de pan de pita.
    Cómo Hacer Hummus Casero de Garbanzos

Nos han mencionado en

Footer

↑ Ir arriba

Síguenos

Legal

Cookies
Privacidad
Aviso legal
Condiciones

Contacto

Sobre mi
Suscríbete
Contacto
FAQ

Copyright © 2025 Danza de Fogones

Puntúa esta Receta

Your vote:




A rating is required
A name is required
An email is required

Recipe Ratings without Comment

Something went wrong. Please try again.