El invierno está a la vuelta de la esquina y con este frío apetecen platos calentitos como este reconfortante caldo de verduras. Es una receta muy fácil y muy sabrosa, que podemos tomar tal cual o utilizarlo para preparar otros platos.
Para hacer este caldo podéis utilizar cualquier verdura que tengáis por casa, seguro que queda muy sabroso. Lo importante es dejarlo que se haga lentamente, aunque si tenéis prisa, podéis dejarlo menos tiempo, tendrá menos sabor pero también estará muy rico.
Este caldo de verduras es muy ligero, depurativo y diurético, por lo que es ideal para ayudarnos a compensar los excesos navideños (que buena falta nos hace) y para perder peso. En nuestro caso colamos el caldo para hacer otra receta (que podréis ver el domingo) y como no nos gusta tirar comida, sino que aprovechamos todo lo que podemos, trituramos las verduras con un poco de agua y leche de coco e hicimos una crema que nos encanta. También podéis hacerla sólo con agua, con leche o con un poquito de nata, dependerá de vuestro gusto y de lo ligera que queráis la crema. La cantidad de líquido varía en función de lo espesa que queráis la crema, nosotros solemos verlo sobre la marcha.
Como podéis ver, tiene un color muy intenso a pesar de ser 100% natural. Nosotros hemos utilizado las verduras que teníamos en casa pero podéis utilizar también champiñones, calabacín, nabo, patata, pimiento, etc. ¿Vosotros qué verduras utilizáis?
Caldo de verduras
- Preparación: 10 minutos
- Cocción: 1 hora 30 minutos
- Total: -51320981 minuto
- Raciones: 1 litro
Ingredientes
- 2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
- 4 dientes de ajo
- 2 cebollas
- 1 puerro
- 1 rama de apio
- 2 zanahorias
- 1 tallo de brócoli
- 2 tomates pera
- 2 hojas de laurel
- 2 litros de agua
- 1 cucharada de salsa de soja
- Pimienta negra y sal al gusto
Instrucciones
- Doramos las verduras en una olla con las 2 cucharadas de aceite.
- Echamos el agua, subimos el fuego al máximo y cuando empiece a hervir bajamos a fuego medio. Dejamos el caldo durante 1 hora.
- Pasado ese tiempo, echamos la sal, la pimienta negra y la salsa de soja, removemos y dejamos otros 20 minutos.
- Colamos y ya tenemos nuestro caldo listo.
qué fotos!!! Qué pinta!!! A estas horas es pecao!! Que algunos todavía no comimosssss 😀 😀 Sois geniales, yo creo que os voy a invitar un finde para que vengáis a hacerme unos tuppers 😛 😛
Un besazo guapos!
Gracias guapi! Jejeje nosotros encantados de cocinarte 😛 Besos!
Eso, eso, entre tanto dulce navideño apetece algo más ligero. Me apunto lo de la salsa de soja, porque el caldo que hago de verduras es, verdura arriba, verdura abajo, el mismo 🙂
besos
Es que es un caldo muy básico y muy agradecido, cualquier verdura queda deliciosa 😉
Solo con el color que tiene ya alimenta, tomo nota que a la peque le encantan las sopas y a mi me sirve para. .. como dices tu depurarme un poco que me hace falta, je je je. Ahhh! Y muy buena idea lo de la cremita para hacer con las verduras.
Si puedo me paso el domingo para ver lo que nos habéis preparado con el caldito
Besos
Gracias guapa! Las sopitas en invierno son un básico y sientan de maravilla. Besos!
¡Hola
Lo que un aspecto delicioso, muy rica en sabores.
Felicitaciones por sugerencias magnifícicas existentes en este pequeño rincón
Besos
http://www.pratocaseiro.blogspot.pt/
Gracias a ti! Un saludo 😉
Un caldo riquísimo!! Me encanta, para cenar calentito! con el frío que estoy pasando este año, esta me la preparo en breve seguro!!
Muchos besicos y buen fin de semana!!
A ver si se va el frío ya jeje que aunque las sopitas me encanten prefiero mil veces el calor 😛 besos guapo!
Que pinta!! Para chuparse los dedos seguro. Anoche mismo cociné un caldo parecido únicamente con cebolla, patata y ajo, añadiendo también la salsa de soja y sal de hierbas. Quedó riquísimo. Probaré este. Seguro que en Navidad ayuda a compensar las comilonas 🙂
No he probado nunca la sal de hierbas, apunto al sugerencia 😉 Saludos!
Gracias!..ya tengo la olla al fuego!
Espero que te guste Teresa! 😉
Lo he probado (sin la salsa de soja, porque no tengo) y está muy bueno 🙂 Me encantan vuestras recetas! Gracias!
★★★★★
Muchas gracias Irene!! Un beso 😀
¡Qué bueno!
Nosotros vamos guardando todas las partes de las verduras que habitualmente se tirarían (extremos de zanahorias y calabacines, de espárragos, lo verde de las cebollas y puerros, las capas exteriores de las cebollas… ) en una bolsa en el congelador, y cuando tenemos suficiente, hacemos un caldo. Cada vez sale distinto, es lo que tiene, pero siempre riquísimo. 🙂
★★★
Hola Gema! Muchas gracias por la idea, es genial 😉
Es la fucking mejor receta de caldo de verduras que he probado. Con diferencia
Hola Percival! Me alegra mucho que te guste. Un saludo!