Ricotta Vegano

Ricotta vegano, una versión vegana del queso ricotta. Sabe a queso, solo requiere 4 ingredientes y está listo en 5 minutos. ¡Rápido y fácil!

Este ricotta vegano es simplemente delicioso. Es sabroso, fácil de hacer ¡y sin frutos secos! Sabe tan bien que realmente pensarás que estás comiendo la versión original. Además, está hecho con tofu, por lo que está repleto de proteína vegetal de gran calidad.

Esta receta es tan sencilla que puedes hacerla cada día. Es una forma fácil de hacer queso vegano, y es también asequible porque no requiere de frutos secos. Es el queso perfecto para intolerantes a la lactosa.

También puedes customizarlo con tus ingredientes favoritos y añadir algunas espinacas o untarlo en crackers o disfrutarlo como un dip con crudités, además de comerlo con un poco de pan. ¡Está riquísimo!

Queso ricotta vegano, hecho con tofu y unos pocos ingredientes más, ¡muy fáciles de encontrar! Por supuesto, sin lácteos y listo en solo 5 minutos. ¡Con esta sencilla receta, no echarás de menos el queso nunca más!

Ingredientes

• Tofu firme: el tofu firme o extra firme funciona mejor para esta receta. El tofu suave o tofu silken es una buena opción también, pero yo prefiero los otros dos.
• Zumo de limón: también puedes usar vinagre blanco o de manzana, pero el zumo de limón funciona mejor.
• Levadura nutricional: le da a la receta un sabor a queso, por lo que es un ingrediente importante. Si no puedes encontrarlo, también puedes usar levadura de cerveza. Aun así, la levadura nutricional es la mejor opción.

Consejos

• Puedes incorporar especias como ajo o cebolla en polvo, pimienta negra, o hierbas frescas o secas como orégano o albahaca.

Cómo hacer ricotta vegano

• Trocea el tofu y añádelo a un procesador de alimentos o a una batidora.
• Añade el resto de ingredientes y tritura hasta que la mezcla esté suave.
• Disfruta de tu ricotta vegano inmediatamente.

Cómo almacenarlo

• En la nevera: guarda las sobras en un recipiente hermético en la nevera hasta 5 días.
• En el congelador: guarda las sobras en un recipiente hermético en el congelador durante 2 meses. Para descongelarlo, déjalo en la nevera la noche anterior.

¿Es el ricotta vegano?

No, el ricotta es de origen animal y no es vegano porque contiene lácteos.

Cómo servirlo

Este ricotta vegano funciona muy bien con muchos platos. Puedes usarlo como dip con crudités o con pan, o untarlo en crackers o en pizza vegana.

También puedes añadirlo a recetas de pasta como pasta rellena o lasaña vegana, o a cualquier otro tipo de receta que requiera de ricotta.

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📖 Receta

Ricotta Vegano

Ricotta vegano, una versión vegana del queso ricotta. Sabe a queso, solo requiere 4 ingredientes y está listo en 5 minutos. ¡Rápido y fácil!

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Plato: Aperitivo, Tutorial paso a paso

Cocina: Italiana

Diet: Vegan

Tiempo de preparación: 5 minutos minutos

Tiempo total: 5 minutos minutos

Raciones: 8

Autor: Iosune

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Ingredientes 

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• ▢ 275 g de tofu firme, escurrido
• ▢ 1 cucharada de zumo de limón
• ▢ 1 cucharada de levadura nutricional o de cerveza
• ▢ 1 cucharadita de sal

Modo cocinaEvita que tu pantalla se oscurezca

Instrucciones 

• Trocea el tofu y añádelo a un procesador de alimentos o a una batidora. Yo no suelo presionarlo, pero depende de ti.
• Añade el resto de ingredientes y tritura hasta que estén bien integrados.
• Úsalo como dip con crudités o con pan, o untarlo en crackers o en pizza vegana. También puedes usarlo con pasta rellena o lasaña vegana.
• Guarda las sobras en un recipiente hermético en la nevera durante 5 días o en el congelador durante 2 meses. Para descongelarlo, déjalo en la nevera la noche anterior.

Notas

1. Usa tofu firme o extra firme. También puedes usar tofu suave o silken.
2. También puedes añadir especias como ajo o cebolla en polvo, o hierbas secas o frescas como orégano o albahaca.
3. La levadura nutricional aporta sabor a queso a esta receta, por lo que es un ingrediente importante. Si no puedes encontrarlo, puedes usar también levadura de cerveza. Aun así, la levadura nutricional es la mejor opción.

Nutrición

Ración: 1/8 de la receta | Calorías: 61kcal | Carbohidratos: 2.8g | Proteina: 7.4g | Grasa: 3.1g | Grasa saturada: 0.4g | Sodio: 93.3mg | Fibra: 1.8g | Azúcar: 0.3g