Sabemos que os gustan los batidos porque son de las recetas más populares en el blog. Por eso, hemos hecho un recopilatorio con nuestros batidos preferidos del blog. Todos están muy ricos, se preparan en un momento y son una bomba de nutrientes.
La semana pasada nos cambiamos de piso y el fin de semana estuvimos en Frankfurt, fue una locura, pero ya estamos más tranquilos y vamos a empezar a planificar el siguiente reto. Os pedimos ideas en Facebook porque nos gusta teneros en cuenta, aunque todavía no sabemos qué vamos a hacer. Queremos que sea un reto sencillo y para todo el mundo. Lo más importante para nosotros es que os guste y os animéis a participar. Si tenéis más sugerencias, podéis dejarlas en los comentarios. ?
4.- Batido detox
5.- Batido verde de manzana y col rizada
6.- Batido para una piel radiante
Jose dice
Muy buenas recetas, gracias por compartirlas.
Acabo de probar la de plátano y coco y me ha encantado. Me encanta el plátano y lo había probado de todas las maneras pero nunca se me había ocurrido mezclarlo con coco, y el batido es espectacular, muy bueno. Enhorabuena y nuevamente gracias.
Iosune dice
Hola Jose! Me alegra que te haya gustado 🙂 Un saludo!
Antonio dice
Muchas gracias por este recopilatorio. El batido de la piel radiante está increíble, con plátano y frambuesas.
Iosune dice
Hola Antonio! Me alegra mucho que te gusten 🙂 Un saludo!
Irene Sanchis dice
Un reto sugerente es un día de smoothies con cada cambio de luna: llena, cuarto menguante, nueva y cuarto creciente. Viene a ser un día por semana y supone un hábito detox cíclico.
Gracias por vuestras maravillosas recetas ‼️
Iosune dice
Hola Irene! Gracias por la sugerencia 😀
Nelson Salas dice
Será posible que publiquen las recetas en formato PDF para poderlas descargar facilmente?
Iosune dice
Hola Nelson! Lo siento, pero no creo que eso sea posible. Un saludo!
Laura dice
Hola, me encantan todos los batidos que propones.
Tengo una duda: no hay que poner a remojo los dátiles o las ciruelas? y las semillas/frutos secos tampoco?
Hay alguna diferencia?
Gracias!
Iosune dice
Hola Laura! Muchas gracias 😀 Nosotros no solemos hacerlo porque nos gusta preparar la comida sobre la marcha. Lo bueno de ponerlos en remojo es que cuesta menos triturarlos y la textura quede mejor. Un saludo!
Alicia dice
Hola!!
Os he descubierto hace poco pero no he parado de probar recetas vuestras desde entonces... todas riquísimas y un éxito en casa.
En los batidos tengo una consulta; cuando en los ingredientes tenemos "plátano" ¿por cuál otra fruta se podría sustituir o simplemente lo eliminamos y echamos un poco más del resto?
Muchas gracias!!
Iosune dice
Hola Alicia! Puedes hacer lo que quieras, eliminarlo o sustituirlo por cualquier otra fruta que te guste. Un saludo!
Gemma dice
La idea de Barbie me parece estupenda, sería de gran ayuda porque a veces es complicado saber si estás haciendo las cosas bien. Espero que os animéis.
Un saludo,
Gemma
Iosune dice
Hola Gema! Es muy fácil comer equilibrado siendo vegano, has leído nuestra entrada sobre Qué comer siendo vegano? Un saludo y gracias por la sugerencia!
Barbie dice
Pues para ese nuevo reto a mí me gustaría algo tipo: 10 días totalmente Vegano o algo así, con menús completos de desayuno, comida y cena.
Iosune dice
Hola Barbie! Los retos que tenemos en mente son del estilo del último, una sola receta al día, pero algún día nos gustaría hacer algo parecido. Un saludo!