Cómo eliminar la celulitis

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La celulitis o piel de naranja es el acúmulo de tejido adiposo en determinadas zonas del cuerpo, formando nódulos adiposos de grasa. Es un problema que nos afecta a la mayoría de las mujeres y a algunos hombres.

Aunque la genética puede influir, la celulitis tiene mucho que ver con el estilo de vida, ya que normalmente se produce por malos hábitos y en general por no llevar un estilo de vida saludable.

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Alimentos contra la celulitis:

1. Alimentos ricos en agua: el agua nos ayuda a eliminar toxinas, que favorecen la acumulación de grasa. También es fundamental beber agua para evitar y eliminar la retención de líquidos, ya que favorece la aparición de la celulitis. Es importante beber al menos 2 litros de agua al día, aunque también podemos hidratarnos a través de alimentos con un elevado contenido en agua como la mayoría de frutas y verduras…. 

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Tarta vegana de chocolate y naranja - danzadefogones.com

Tarta vegana de chocolate y naranja + 1 año con Danza de Fogones

Hoy estamos de celebración en Danza de Fogones porque hace un año que compartimos con vosotros nuestra primera entrada, por eso os traemos esta deliciosa tarta vegana de chocolate y naranja para celebrarlo por todo lo alto. Parece que fue ayer cuando publicamos nuestra primera receta, un sencillo y delicioso hummus porque acababa de llegar el calor… 

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Chocolate cups

Esta receta de chocolate cups es todo un básico en nuestro recetario personal, sólo hacen falta cuatro ingredientes: chocolate, dátiles, plátano y agua. Fácil, sencilla, rápida y barata, ¡lo tiene todo! Me encantan los dulces pero suelen tener dos pegas: que en muchos casos son muy calóricos y que se emplea bastante tiempo en prepararlos…. 

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Rollitos de verano

Rollitos de verano

Los rollitos de verano o rollitos vietnamitas son muy parecidos a los rollitos de primavera pero en este caso están hechos con papel de arroz y no están cocinados, por lo que son más ligeros y sanos. Han sido todo un descubrimiento para nosotros, la comida asiática nos encanta y esta versión de rollitos es… 

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Recetas por 5 €

Recetas por 5 €

Estamos muy contentos porque Canal Cocina nos ha enviado un libro que teníamos muchas ganas de tener, Recetas por 5 € de Marta Yanci. Es un programa que nos encanta y que hemos visto muchas veces. Las fotos son de Heva Hernández del blog Tarjeta de embarque, a la que admiramos enormemente y además, en… 

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Tahini | danzadefogones #vegan

Tahini

El tahini o tahina es una pasta o salsa hecha a base de sésamo o ajonjolí que se utiliza a menudo en la gastronomía de Oriente Medio, en platos como el hummus o el baba ganush (tenemos pendiente compartir la receta con vosotros, está de muerte). La receta original utiliza sésamo tostado, aunque a veces… 

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Bolas de Risotto Vegano | danzadefogones

Bolas de Risotto Vegano

Estas bolitas de risotto vegano son un aperitivo ideal para cualquier celebración, están riquísimas, les gustan a todo el mundo y son mucho más ligeras que otros fritos. Son 100% veganas, así que son más sanas y tienen muchas menos calorías, no llevan mantequilla ni queso y son aptas para celíacos porque no tienen gluten…. 

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Torrijas veganas | danzadefogones.com

Torrijas Veganas

La Semana Santa está a la vuelta de la esquina y las torrijas son un dulce obligado en nuestras casas. A nosotros nos encantan y hemos querido compartir dos versiones con vosotros, ambas son veganas (sin huevo ni lácteos) y os garantizamos que no notaréis la diferencia con las torrijas tradicionales. No hemos hecho esta… 

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Propiedades y beneficios de la cebolla - danzadefogones.com

Propiedades y beneficios de la cebolla

La cebolla es un alimento que no debería faltar en nuestra dieta y a ser posible deberíamos comerla cruda, ya que al cocinarla destruimos parte de sus nutrientes. Nosotros la comemos a diario y la utilizamos en muchísimas recetas, por eso, en este post os queremos hablar de las propiedades y beneficios de la cebolla…. 

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Garbanzos Tostados | danzadefogones.com

Garbanzos Tostados

Estos garbanzos tostados han sido todo un descubrimiento para nosotros, son increíblemente sencillos de preparar, podéis utilizar vuestras especias preferidas, son ligeros (perfectos para la operación bikini u operación lorza, como me gusta llamarla) y están tan ricos que no podréis parar de comer. Había visto estos garbanzos en otros blogs y siempre me habían… 

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