En el blog siempre intentamos cocinar recetas fáciles para el día a día, por eso es importante que estén listas en poco tiempo. Hoy os queremos enseñar algunas recetas saladas que podéis preparar en 30 minutos o menos.
No hay excusas para no cocinar y tampoco para no cocinar sano porque hay mil platos posibles que podemos hacer en muy poco tiempo. Otra opción es hacer grandes cantidades de legumbres y cereales y montar los platos sobre la marcha, así tardaremos aún menos tiempo.
¡Que os aproveche!
2.- Pasta primavera.
3.- Risotto de arroz de coliflor.
4.- Sloopy Joes vegano.
5.- Paté de lentejas.
7.- Rollitos vietnamitas.
8.- Pasta Alfredo de calabaza.
10.- Sopa de coliflor.
Bárbara says
Me encanta vuestro blog. Aquí una aspirante a vegetariana!!! Quería preguntaros si la levadura de cerveza desamargada que venden en algunos supermercados es igual que la nutricional. Gracias y un abrazo!
Iosune says
Hola Bárbara! No es lo mismo, pero las dos se pueden usar indistintamente. Un saludo!
Bel says
WOW! Os he descubierto hace nada y debo decir que me ENCANTÁIS! Estoy en proceso de cambiar mi dieta a vegetariana y se agradece mucho encontrar blogs tan maravillosos como el vuestro. Tengo un pequeñito canal en YouTube y compartiré sin duda vuestro blog, estoy encantada!
Un beso!!
Iosune says
Hola Bel! Muchísimas gracias y enhorabuena por tu decisión, tu salud, el planeta y los animales te lo agradecerán. Un beso enorme!
Elaine says
Amigos:
Son unos magos, mi cocina ha mejorado con su sazón y es tan fácil que yo misma me lo creo: sé cocinar rico, variado, sano y económico...no uso todos los ingredientes porque algunos no son fáciles en Venezuela, pero quedan bien y los que puedo sustituir lo haga. Gracias por su entrega y dedicación. Felicidades por el aniversario y por ser una pareja tan cercana a mí en sus comentarios. Un abrazo, Dios los bendiga.
Elaine
Iosune says
Hola Elaine! Muchísimas gracias a ti por seguirnos, por hacer las recetas y por tu comentario. Un beso enorme!!!
Macarena says
Ayer descubrí vuestro blog e hice enseguida un par de recetas. Ya soy fan incondicional vuestra. cuanta pasión y pulcritud ponéis en este estupendo blog. Gracias por compartirlo y ponérnoslo tan cómodo enviando las nuevas recetas por correo.
gracias
Iosune says
Hola Macarena! Me alegra mucho que te guste 😀 Un beso enorme!
Alejandra Salazar says
Hola, he preparado varias de sus recetas y quiero que sepan que les estoy inmensamente agradecida, Dios los bendiga y me permita seguir degustando de sus maravillosos platillos.
Gracias por el tiempo y la dedicación para buscar, probar y principalmente....tener el don de compartir sus recetas.
Gracias
Iosune says
Hola Alejandra! Gracias a ti por seguirnos y por hacer nuestras recetas 😀 Un beso!
José says
Hola Alejandra: Cuéntame acerca de la preparación: es sencilla y fácil de hacer? Gracias
Iosune says
Hola José! Gracias por tu comentario 🙂