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Inicio > Recetas > Tutoriales

Salsa Marinara Casera

Modificado el 06/05/2023 · Publicado el 11/07/2018 por Iosune Robles · 23 comentarios

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Esta receta de salsa marinara casera es muy simple, se prepara en unos 30 minutos y sólo necesitas una olla y 9 ingredientes.

Salsa Marinara Casera. - Esta receta de salsa marinara casera es muy simple, se prepara en unos 30 minutos y sólo necesitas una olla y 9 ingredientes. #vegano #singluten #danzadefogones

Aunque ya teníamos una salsa de tomate casera en el blog, le tenía muchas ganas a esta receta. Por si no la conoces, es una salsa de tomate típica de Italia, que suele prepararse con tomate, ajo, cebolla y hierbas. A mi me encanta, de hecho creo que es la salsa de tomate que más me gusta.

Es una receta muy simple, con pocos ingredientes y que se prepara en una olla, por lo que no hace falta fregar tanto (es una ventaja si como nosotros no tienes lavavajillas).

Salsa Marinara Casera. - Esta receta de salsa marinara casera es muy simple, se prepara en unos 30 minutos y sólo necesitas una olla y 9 ingredientes. #vegano #singluten #danzadefogones

Si te gusta la albahaca tanto como a mi, la tienes que probar porque te aseguro que te va a encantar. Si no te gusta, puedes omitirla o usar cualquier otra hierba fresca o seca que tengas a mano.

Esta salsa se puede usar como cualquier otra salsa de tomate para hacer todo tipo de recetas como pasta, pizza, lasaña, albóndigas, berenjenas rellenas o guisos, aunque está tan buena que también se puede comer sola como dip con crudités o con el pan que más te guste.

Salsa Marinara Casera. - Esta receta de salsa marinara casera es muy simple, se prepara en unos 30 minutos y sólo necesitas una olla y 9 ingredientes. #vegano #singluten #danzadefogones

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Salsa Marinara Casera. - Esta receta de salsa marinara casera es muy simple, se prepara en unos 30 minutos y sólo necesitas una olla y 9 ingredientes. #vegano #singluten #danzadefogones
Salsa Marinara Casera. - Esta receta de salsa marinara casera es muy simple, se prepara en unos 30 minutos y sólo necesitas una olla y 9 ingredientes. #vegano #singluten #danzadefogones

Salsa Marinara Casera

Esta receta de salsa marinara casera es muy simple, se prepara en unos 30 minutos y sólo necesitas una olla y 9 ingredientes.
5 (6 votos)
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Plato: Salsa
Cocina: Sin Gluten, Vegano
Tiempo de preparación: 5 minutos min
Tiempo de cocción: 25 minutos min
Servings: 2 tazas (32 cucharadas) aproximadamente
Author: Iosune Robles


Ingredientes

  • 1-2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, agua o caldo de verduras
  • 4 dientes de ajo, troceados
  • ½ cebolla, troceada
  • 1 lata de tomates de 810 g, 28 oz
  • 2 cucharadas de concentrado de tomate, opcional
  • 1 cucharada de orégano seco
  • 1 cucharadita de sal
  • ⅛ cucharadita de pimienta negra molida
  • 6 hojas de albahaca fresca
Evita que tu pantalla se oscurezca

Instrucciones 

  • Echa el aceite, agua o caldo en una olla y cuando esté caliente añade los ajos y la cebolla. Sofríe a fuego medio-alto hasta que se doren, removiendo de vez en cuando. Echa más aceite, agua o caldo si es necesario.
  • Añade el resto de ingredientes (tomates de lata, concentrado de tomate, sal, pimienta y orégano), salvo la albahaca fresca. Remueve y cocina a fuego medio-alto durante 10 minutos con la tapa puesta y luego otros 10 minutos con la tapa quitada, a fuego medio.
  • Echa las hojas de albahaca, remueve y cocina 5 minutos más.
  • Puedes tomarla inmediatamente o dejarla enfríar y guadarla en recipientes herméticos en la nevera durante una semana. Sé que hay gente que hace conservas y que las preparan para todo el año, pero nunca he probado el procedimiento, así que no te puedo decir cuánto puede durar la nuestra.
  • Nosotros la servimos con un poco de pasta, pero se puede usar en otros muchos platos como pasta, pizza, lasaña, albóndigas, berenjenas rellenas, guisos o incluso como dip.

Notas

  • Nosotros no batimos la salsa marinara porque nos gusta así, pero si quieres puedes batirla usando una batidora de mano o una batidora de vaso.
  • También puedes utilizar tomates frescos o tomate triturado.
  • No le echamos ningún endulzante para contrastar la acidez del tomate porque nos gusta así y preferimos evitar los endulzantes si no son imprescindibles, pero si quieres puedes echarle el que más te guste al gusto.
  • Añade tus verduras, hierbas y especias preferidas.

Nutrición

Ración: 1cucharada de salsa marinara | Calorías: 16kcal | Carbohidratos: 2.6g | Proteina: 0.7g | Grasa: 0.5g | Grasa saturada: 0.1g | Sodio: 122mg | Fibra: 0.9g | Azúcar: 1.6g
¿Has probado esta receta?¡Deja un comentario abajo y dime qué te ha parecido!

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Comentarios

  1. Ana Luisa Pérez Ponce dice

    diciembre 24, 2022 at 4:03 am

    5 stars
    Justo la prepare para unas berenjenas a la permesana

    Responder
    • Iosune dice

      enero 09, 2023 at 9:47 pm

      ¡Hola! Espero que te gustara 🙂

      Responder
  2. Lilián Cortés Quintero dice

    noviembre 05, 2021 at 9:30 pm

    Me parece muy interesante la receta porque llevaba varios días buscando la salsa Marinara y no pude conseguirla en los supermercados que visité. Muchísimas gracias 😊

    Responder
    • Adriana (Danza de Fogones) dice

      noviembre 09, 2021 at 8:57 am

      ¡Hola! Qué bien, disfrútala 🙂

      Responder
  3. Lda dice

    diciembre 29, 2020 at 9:02 pm

    Pues quedó fenomenal excepto porque se me quedo cargada hacia la pimienta por un accidente en vez de sacarla con cucharilla la puse con un sobrecito directo a la olla... en fin espero a mis comensales les guste a fin que voy a corregir con tomates frescos. Si alguien me pasa el dato de neutralizar la pimienta de lo agradeceré mucho.

    Responder
    • Adriana (Danza de Fogones) dice

      diciembre 30, 2020 at 9:36 am

      Hola! No sé como se podría neutralizar el sabor, lo siento mucho 🙂 Aun así, espero que les guste mucho!

      Responder
    • Salsa marinera dice

      febrero 24, 2021 at 8:31 am

      En Galicia solemos hacer la salsa marinera con un poco de harina y perejil, que rica esta.

      Responder
      • Adriana (Danza de Fogones) dice

        febrero 24, 2021 at 9:19 am

        ¡Qué rica! Gracias por la info 🙂

        Responder
      • Ámbar dice

        mayo 02, 2022 at 10:29 pm

        Buenas, la salsa "marinera" gallega a la que te refieres no es lo mismo que la salsa "marinara" son dos salsas diferentes, lo digo como gallega 😊

        Responder
  4. Gala dice

    julio 28, 2020 at 11:12 pm

    5 stars
    La he hecho y ha quedado increíble. Solo quisiera ahorrarme la lata de tomates (para no contaminar), ¿hay manera de sustituirlos o hacerlos en casa? Gracias por compartir!

    Responder
    • Iosune Robles dice

      agosto 11, 2020 at 10:24 am

      Hola! Los tomates pueden no ser de lata 🙂 Un abrazo!

      Responder
    • JB dice

      noviembre 06, 2020 at 2:35 am

      Equivalen a 3 o 4 tomates frescos perita (medianos o chicos).

      Responder
      • Iosune Robles dice

        noviembre 06, 2020 at 7:21 am

        Muchas gracias por la ayuda 🙂

        Responder
  5. Melba dice

    noviembre 12, 2019 at 7:26 pm

    5 stars
    Fabulosa!!!!!!!! se ve espectacular, me encanta como describen los pasos para prepararla. Gracias por compartir

    Responder
    • Iosune dice

      noviembre 17, 2019 at 7:23 am

      Hola Melba! Muchas gracias 🙂 Un abrazo!

      Responder
  6. Eugenia Bermejo dice

    enero 07, 2019 at 12:07 pm

    Hola... En primer lugar agradeceros haberme facilitado el camino hacia el veganismo con vuestras recetas tan buenas como sencillas... Sois mi recetario de referencia y os recomiendo muchísimo!! Quería además hacer una sugerencia... Yo utilizo la thermomix para cocinar, y para hacer la salsa de tomate añado una zanahoria en lugar de azúcar... Le quita la acidez y es más saludable. Nombro el procesador porque la idea no es mía, la saqué de su recetario, y realmente funciona. Un saludo y gracias de nuevo por todo lo q me aportáis!!

    Responder
    • Iosune dice

      enero 08, 2019 at 9:31 am

      Hola Eugenia! Muchas gracias por tu comentario y por la sugerencia de la zanahoria 🙂 Un beso!

      Responder
  7. Francisca dice

    noviembre 28, 2018 at 3:29 pm

    5 stars
    Recetaza ?? Muchas gracias .. que trabajo impecable hacéis.
    Un abrazo ?

    Responder
    • Iosune dice

      noviembre 29, 2018 at 9:36 am

      Hola Francisca! Muchísimas gracias 🙂 Un saludo!

      Responder
  8. Joshua dice

    octubre 29, 2018 at 12:31 pm

    5 stars
    Me encanta esta receta. Ya la he hecho dos veces. Está increíble. Me gusta cómo paté vegetal o para acompañar con pasta, etc. Gracias por compartirla!!

    Responder
    • Iosune dice

      octubre 29, 2018 at 7:20 pm

      Hola Joshua! Me alegra mucho que te haya gustado 🙂 Un saludo!

      Responder
  9. Áurea dice

    septiembre 17, 2018 at 2:05 pm

    Hola!!! Enhorabuena y gracias por este blog. Quiero hacer esta receta y tengo tomate triturado... veo que por lo que pone, vale también triturado, ¿pero en qué cantidad? Mil gracias!!!

    Responder
    • Iosune dice

      septiembre 18, 2018 at 8:19 am

      Hola Áurea! Yo creo que lo suyo es usar la misma cantidad 🙂 Un saludo!

      Responder
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